靠吃就能降70癌症風險！教你遠離「3大罹癌關鍵食物」

【早安健康／食醫行市集（新聞與市集網站）／林亞貞營養師】 研究：想防癌？遠離「3大罹癌關鍵食物」！ 抗癌越來越多證據指出，某些飲食習慣可能會增加或降低癌症風險，因此若是吃錯或多吃某些食物，就有可能會增加罹患癌症的機率。想預防癌症該怎麼做？建議避開罹癌的3大關鍵食物，而吃某些食物還能降70％罹癌風險喔！ 想預防癌症，可以先從避開「3大罹癌關鍵食物」著手，已有許多研究發現，底下這些食物，可能會提高致癌機率： 罹癌關鍵食物1：高升糖指數食物 餐後血糖和胰島素與幾種癌症罹患有關，包括結腸直腸癌、乳腺癌和...