氣溫變化大免疫力失調 4款中藥材補氣、增強保護力

【常春月刊／編輯部整理】根據氣象局預報，最近天氣變化非常大，上半周天氣相較穩定，下半周又將降雨。雖然目前全球正驚恐於武漢肺炎的風暴，但當身體面對急遽變化的天氣，一旦抵抗力不佳，很容易出現感冒的情形，民眾平日應該做好提升自我保護力的加強。如果經常感到頭暈、疲倦、精神不足的民眾，中醫師建議，可將黃耆、黨蔘、人蔘、枸杞泡水或煮水喝下，對於調節身體免疫力會得到幫助。 林口長庚紀念醫院中醫內兒科醫師陳星諭表示，以中醫角度思考，氣虛民眾比較容易免疫力不足。黃耆是常用來補肺氣的藥材，有預防感冒作用；枸杞可以用...