在家自製消腫聖品奇異果醋！代謝升級、瘦身解便祕更給力

【早安健康／張承宇報導】每到奇異果盛產的季節，我們總能在大賣場、市場、超市看見大量奇異果的身影，許多研究指出，這種綠綠、圓滾滾的水果富含維生素，同時還有助於降血糖、防發胖，堪稱是現代人的健康大補丸，價格也不貴，個頭兒小的更是經濟實惠，既健康又顧荷包。而除了常見的直接食用，日本知名管理營養士更推薦製成「奇異果醋」，讓本就神奇的奇異果健康功效更上一層樓！ 集合奇異果、醋品好處，「奇異果醋」整腸通便助瘦身 日本知名料理研究家、管理營養士村上祥子表示，他身為料理研究家至今設計了許許多多的水果醋食品，而其...