冬天容易手腳冰冷！熱敷3穴道通氣血暖身體

冬天容易忽冷忽熱，手腳冰冷的問題讓人很困擾，其實這代表身體的血液循環不夠好，透過熱敷、按摩穴道，可以幫助改善血液循環，解決手腳冰冷的問題。 手腳冰冷，要先打通血液循環 氣溫降低就怕冷，氣溫升高就冒汗，這種怕冷又怕熱的體質，在現代的飲食生活習慣之下，是很多人的問題。其實這代表身體的循環系統不好，所以體表的溫度落差特別大，會隨著氣溫忽高忽低。 尤其是手、腳這種距離心臟比較遠的地方，更容易有冰冷的問題。在心血管科的醫師眼裡，「腳」是第二個心臟，一樣容納了很多血液。如果用平均身高來計算，腳的血液要流回心...