武漢肺炎／懷疑自己染病，辦公室「集體歇斯底里」！5招避免創傷壓力

自今年 1 月 21 日台灣第一例新冠病毒確診案起，至今已超過 1 個月，這波新冠病毒流行病不僅對台灣與全世界造成公衛醫療與經濟上的衝擊，對於人民的心理健康也會產生重大的影響。 28歲陳小姐，自從知道辦公桌前面的同事剛從大陸出差回來後，擔心自己會染病，開始覺得呼吸不順、胸悶甚至緊張失眠等症狀，到中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔科就醫，經胸部X光與抽血檢查排除感染後，被轉到身心科周伯翰醫師門診。 經會談與自律神經檢查後，醫師認為陳小姐的身體不適症狀是因為焦慮症引起，陳小姐表示，其他坐位周圍的同事也陸續...