麥得飲食法！讓您年輕7歲半的補腦法

您聽過麥得飲食(MIND Diet)嗎？這個飲食法被美國新聞與世界報導(U.S. News & World Report)評為前5大的最佳飲食法，雖然是針對失智症(Dementia)及神經性退化疾病，所量身訂做的飲食方法，但是除了對於認知功能相當有幫助外，對一般人來說，也是相當健康的飲食法，以下將詳細介紹麥得飲食的原則，希望能夠提供大家健康飲食的新選擇。 邁入超高齡社會 失智症比例升高 台灣即將邁入超高齡化社會，未來每5人就有1人是老人。而俗稱老人癡呆的失智症，或阿茲海默症(Alzheimer)...