2020年最重要的健康排行出爐！「憂鬱症」是最需要注意的第一名

「癌症」蟬聯了36年國人十大死因的榜首，很多人「聞癌色變」，但這個世代最需要注重的健康、也最容易被忽略的健康，反而不是癌症，而是「憂鬱症」。 根據美國藍十字藍盾協會（BCBSA）的研究調查，發現在現在的世代中，「行為健康狀況」對我們生活的影響，要遠遠大於身體健康，而其中影響最大的，是「重度憂鬱症」跟「注意力不足過動症」。 這份調查是針對5500萬34~36歲的人進行的，與上一個世代的同年齡時期相比，這一個世代的總體不良健康狀況高出11％，心血管疾病增加了21％，內分泌疾病（包括糖尿病）增加了15...