天冷怕手腳冰冷、感冒老上身？ 中醫穴位這樣自我保養

▲禦寒保暖，可以用中醫穴位冬季保養。（照/花蓮慈濟醫院提供） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 天冷不少人會鬧手腳冰冷、畏寒怕風，有些甚至出現腹瀉、筋骨痠痛的問題，加上此時正是感冒以及流感好發的時期，想從日常保健下手，中醫師建議，民眾可以先從保暖做起，再搭配穴位按摩來保養身體。 花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎表示，中醫理論中，心臟五行屬火，當天氣寒冷或身體虛弱時，心臟功能會受到影響，輸出的能量變小，手腳就容易寒冷；如果缺少能量的部位發生在腸胃，則容易出現腹瀉的狀況。 至於當風邪、寒邪入侵時，關節的循...