給外食族的淨空腸胃提案！三分鐘食譜：排毒淨化減脂湯

文｜藤井香江 專為三分鐘熱度、多外食的人所設計！著重排毒的週末三日減脂計畫 讓你擺脫水腫及便祕，使身體循環變好，親身感覺到身體暖呼呼的效果。利用休假日輕鬆實行，一點壓力也沒有。集中火力食用減脂效果顯著的瘦身湯，將囤積體內的毒素及老廢物質一掃而空，身體淨化之後，就能使身體歸零變成易瘦體質。三天後，相信你會驚訝地發現，身體變輕盈了，早晨醒來神清氣爽！（延伸閱讀：「生活很規律，卻得了乳癌」有些生活習慣，正在傷害你的身體） 圖片｜采實文化 提供 注意事項 三天內，早中晚三餐只喝瘦身湯：早餐喝淨腸濃湯，午...