服用魚油改善憂鬱 醫師提醒慎選

中國醫藥大學北港附設醫院身心內科主治醫師谷大為於「身心介面實驗室」研究，發表「深海魚油Omega-3有助於改善憂鬱症」的國際性重要臨床指引，吸引許多患者及家屬的關心，紛紛前來診間資詢與道賀。谷大為醫師表示，大約二十多年前就有研究發現「吃海產多的國家罹患憂鬱症、自殺等的風險比較低」，後續有學者發現深海魚油omega-3可能是其中的關鍵之一，中國醫藥大學蘇冠賓教授當時就投入研究，是這領域的先驅，和許多國際學者早就有不少研究支持魚油有助於對抗憂鬱症。 媽祖醫院院長吳錫金指出，國際上許多專家早就注意到魚...