量血壓選對時間很重要 正確量測5步驟快記起來

糖尿病與高血壓併存很常見，約20～60％糖尿病患者有高血壓，國內糖尿病患者高血壓的罹患率為30.6％，為非糖尿病患者的2倍。高血壓在第二型糖尿病通常為代謝症候群的一個表現，在第一型糖尿病則可能是腎臟病變的開始 高血壓會增加糖尿病的大、小血管併發症及死亡率，而積極有效地治療高血壓，則可減少併發症及死亡率。一般而言，血壓控制的理想目標為130/80mmHg以下；但醫師可針對病患個人做全方位的考慮，特別是高齡患者，來決定其血壓降低的程度。 資料來源：國民健康署 5步驟量對血壓？ 《康健》整理專家建議，...