家中長輩容易突然暴怒？原來是缺少了這些營養素

過去提到「老年人」，浮現在腦海中的畫面大都是坐在外廊、享受著日光浴，沉穩且達觀的人物形象。但在現代，即便年邁卻依舊繼續工作的長者增加，隨處可見到了70~80歲仍未隱居養老，依然活氣十足、神清氣爽的走在街上的銀髮世代。 圖片來源：freepik 上一秒心情還不錯，下一秒就發怒？ 雖然老年人精神飽滿是件很棒的事。但有時在公家機關等地方，會看到一些年長者因為芝麻小事就發飆，或是在公園和幼稚園抱怨小孩太吵，而成為鄰居間避而遠之的「突然暴怒的老人」，相信大家都聽過上述這類狀況。 明明剛才心情都還不錯，卻在...