控制澱粉血糖卻還是飆高！應該注意是膽固醇太多

一講到要「控制血糖」，一定會馬上聯想到「少吃澱粉」，但在控制血糖的過程中，常常會發生明明已經少吃了澱粉，血糖值卻還是掉不下來的狀況。其實除了要控制會直接造成血糖升高的澱粉之外，其它的心血管數值也要一起控制，才能真正的讓血糖值穩定、心血管維持健康。 高血糖會造成膽固醇過高，高膽固醇會造成血糖值不穩定 在得到糖尿病之後，其實要擔心的不只是高血糖的問題，根據高雄醫學大學附設醫院的臨床統計，通常有60~80％的糖尿病患，同時會有高血壓、或是高血脂的問題，而最容易發生的就是高血脂。 iStock-4967...