早上起床立刻起身易飆血壓、中風！醫：這樣做更聰明

【早安健康／張承宇報導】天氣寒冷、室內外溫差大，特別容易超出人體負荷，讓血管更容易破裂、阻塞，使中風等心腦血管疾病機率提高，同時天冷也容易感冒等，是一年之中需要特別注重健康的季節，而日本知名醫學博士竟指出，天冷時立刻起床、不立刻刷牙、早餐只喝綠拿鐵3種NG行為竟可能分別有提高心腦梗塞機率、罹患流感機率，以及造成身體寒冷等各種不適。這3大NG行為你中了嗎？趕緊來看如何避免！ 早上立刻衝起床易中風，起床不先刷牙易感冒，早餐只喝綠拿鐵身體更冷 日本節目曾邀請到松生診所院長、知名醫學博士松生恆夫進行解說...