Your browser does not support the video element.對抗新冠肺炎(COVID-19),防疫全民動起來,專家也提醒在此非常時期,增強「免疫力」很重要!氣功教練蔡天順分享,自己原本身體差、常生病,天氣一冷就會感冒,但開始運動練氣功之後,14年沒用到健保卡看醫生了。 提升免疫力 從「固脾」開始 氣功教練蔡天順表示,脾為後天之本,有句話說「得脾氣則生,失脾氣則亡」,所以要提升免疫力就要固脾。現代人平時吃得太好不缺營養,但體質不佳,虛不受補的人很普遍,一補就上火...