肥胖(Obesity)是現代人普遍的文明病，世界衛生組織(World Health Organization, WHO)指出，全世界每年至少有280萬人，因為過重或肥胖而死亡，因此，我們都應該更留意自己的體重。根據WHO的建議，我們可以用身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量自己的胖瘦，然而，什麼是BMI呢？該如何判斷過胖或過瘦呢？以下為您介紹BMI的計算方式、理想的標準值，以及BMI值過高或過低的疾病風險。 BMI的計算方式與標準 BM的計算公式，是以體重(公斤, kg...
