長期失眠睡不安穩 嚴重恐全身功能異常猝死

【NOW健康 陳木森／台北報導】1名60多歲男性商人，長期處於生活壓力大的狀態而睡眠狀態不佳，同時使用多種安眠鎮定藥物，每當自覺藥效不佳時會自行調整用藥，且也經常飲酒助眠，病史持續超過1年以上。 另外也有1名30多歲女性，在鋼琴酒吧工作，經常工作至凌晨3、4點，且工作時需要大量喝酒，睡眠狀況不穩定時好時壞，日間使用多種不同助眠藥物持續3年多，最近數周自覺身體虛弱及精神恍惚，便暫停工作希望能徹底改善睡眠狀況。 書田診所精神科主任醫師陳家駒強調，失眠是不健康生活的指標，失眠的表現方式可能是難以入睡、...