天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃冷氣團報到，天氣冷颼颼，又到進補的旺季，不論是羊肉爐、薑母鴨，還是燒酒雞，店家生意都強強滾！但中醫師提醒，進補學問大，如果民眾自己亂吃、亂補，很容易吃出問題；尤其是有慢性病史、體質特殊的族群，一旦吃錯，不僅無助健康，更可能因此傷害身體，要特別小心！ 天冷吃補有學問 濫補、濫吃小心無助健康，反弄巧成拙 賴睿昕中醫師表示，從中醫角度來看，正確且適當的進補的確可以幫助發汗、排寒，增進末端血液循環，補充精氣、增強體質。但是，其實中醫補冬理...