國外研究驚人發現 工時越長越容易肥胖

現代人長期忙於工作，過長工時已逐漸對許多人的身心健康造成負面影響，近期一項研究更指出，工時越長的人，肥胖機率越高；相反地，如果減少工作時間，人們會更願意選擇健康的飲食和維持良好的運動習慣，進而減少肥胖率。 這項研究發現，再度引起英國國內對於現代人工時過長的討論，倡議團體也呼籲中央政府應該盡快改掉一週工作五天的「過時制度」。 Photo: Unsplash/ Towfiqu barbhuiya吃得多不一定會胖 研究作者、澳洲昆士蘭大學（University of Queensland）學者科拉萊—...