38歲醫師肌膚年齡僅26歲，就靠這道究極美顏蔬菜湯！

【早安健康／張承宇報導】蔬果是大自然給予我們的恩物，其中諸多營養成分都對維持身體健康相當有幫助，具備料理家身分的日本專業醫師推薦了一道簡單的湯品，只要使用處理蔬菜所留下、準備丟棄的皮以及梗蓋等部位就能製作，這些部位都是植物的營養精華所在，製成湯品享用既惜食又健康，可謂一舉兩得！ 38歲醫師肌膚年齡只有26歲，秘密武器就是「蔬菜湯」 日本麻醉科醫師、料理家河埜玲子現年38歲，經過測試肌膚年齡卻只有26歲，能保持肌膚年輕有光澤的秘訣，就是「美肌秘密蔬菜湯」。河埜玲子指出，蔬菜中豐富的植化素能幫助抗老...