辦公室「敲蛋聲」起伏！30歲後早餐改吃水煮蛋　網噴淚：吃飯糰會昏睡一天

為了健康與效率，許多網友30歲後的早餐改吃水煮蛋。（示意圖，photoAC）你今天早餐吃什麼？近日社群平台 Threads 掀起一股關於「30歲辦公室早餐」的熱烈討論。一名上班族分享，在平均年齡超過30歲的辦公室裡，早晨最常聽到的不是寒暄，而是此起彼落的「敲蛋殼聲」，引發無數網友共鳴，直呼這就是「初老」最真實的寫照。 原PO指出，隨著年齡步入30歲大關，身體與代謝似乎已無法負荷傳統台式早餐如飯糰、蛋餅等高澱粉、重口味的選擇。有網友為了健康與效率，辦公室甚至直接添購「煮蛋器」，由最早到的同事負責蒸...