6個穴道助代謝，脂肪不囤積!

遇到節慶大家難免會吃的比較豐盛，但滿足了口腹之慾之後，也可能讓人胖了一圈。腹部脂肪是身體最先累積的多餘脂肪，想要避免大魚大肉後造成的肥胖，除了往後的幾天飲食要清淡一點之外，其實穴道也能夠助你一臂之力，幫助代謝消脂喔！中醫認為透過按摩與針灸、刺激穴道經脈，可以暢通體內氣血循環、活絡內臟機能。因此只要活用按摩穴道的原理，按摩這些特定穴位，就可以促進體內代謝，同時治療便秘、調養體質。 中脘穴 功效：提升代謝，改善胃的運作。 位置：位於肚臍與劍突（胸骨尾端）連線的中間點。 水分穴 功效：消腫排毒，調節體...