雙腿麻癢難耐可能是缺鐵！醫：更要留意中風、心肌梗塞警訊

【早安健康／張承宇報導】你是否曾在即將入睡時感到雙腳之中似乎有什麼東西呼之欲出、滾滾沸騰久久不願平息？如有這樣的症狀萬不可不以為意，可能是「不寧腿症候群」作祟，這種症狀發作時除了可能會如同蟲鑽一般麻癢難耐、難以入眠，還可能會增加高血壓、憂鬱、糖尿病、中風、心肌梗塞甚至失智等各種嚴重疾病的風險。日本神經專業醫師建議用簡單的方法，透過飲食、簡單運動2方面，就可能有助於預防改善！ 「不寧腿症候群」放任不管恐嚴重擾眠、提高心血管疾病風險 日本東海大學神經內科專任講師丹羽潔表示，名稱看似不常見的「不寧腿症...