一覺醒來歪脖落枕 急性期這樣處理！

（優活健康網新聞部／綜合報導）時值入冬之際，天氣開始漸漸轉涼、早晚溫差變化大，隨著溫度的下滑，早上一覺醒來時可能會發現脖子怎麼難以轉側，一轉動即產生劇烈疼痛，逼著自己只好以奇怪的角度去上班，行動起來活像個機器人，且這種疼痛感與脖子活動角度受限可能持續困擾著你兩三天甚至一、兩個禮拜，導致工作上事倍功半，情緒也受到影響，通常這就是令人困擾的落枕找上門了！ 造成落枕的可能原因 雲鼎中醫診所施威廷醫師表示，落枕在西醫稱為「急性頸椎關節周圍炎」，主要是局部頸部肌肉（像是胸鎖乳突肌、上斜方肌、提肩胛肌）攣縮...