跟著小嫻「動吃動」！每餐吃飽還瘦15kg秘訣大公開

【早安健康／余宗翰報導】去年中知名主持人小嫻與球星何守正結束了5年的婚姻，離婚後的小嫻並沒有消沉下去，反而演藝表現越加亮眼，不管是主持或演戲，觀眾緣越來越好；而她對自己身體的正面態度也讓許多女性非常欣賞。 好身材的小嫻其實曾有一段體重飆升期，這段黑暗時期她並不忌諱談論，還藉此鼓勵大家；小嫻過往的例子顯示女明星也會像吹氣球一樣變胖；然而，即便小嫻並非天生易瘦的體質，但至今近40歲的她透過努力，仍能克服代謝能力大不如前、容易囤積脂肪的身體狀況，維持漂亮的身形。 最近小嫻在Instagram上PO出曲...