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健康網》怕失智猛買保健品! 37年研究揭1習慣 失智風險降28%

by 自由時報 - 2026-08-05 07:16 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕別只忙著幫長輩補魚油、銀杏,守護大腦健康的關鍵可能是「動起來」。一項橫跨37年的最新大型追蹤研究發現,長期活動量較高的人,失智風險低28%。營養師薛曉晶指出,不一定要跑步或...…