冬天喝熱咖啡手腳會更冷！ 試試加入「它們」就能變暖

天氣冷颼颼，喝杯熱的來取暖，但小心，有些飲料可能反而讓你愈喝愈冷。 基因營養功能醫學專家劉博仁醫師近日在臉書上分享，曾有門診患者因為天冷，每天喝1～2杯熱咖啡取暖，後來聽聞喝咖啡有助長壽，有時甚至一天喝到3杯，結果手腳冰冷的狀況變更嚴重。 劉博仁在文中解釋，原因在於咖啡容易利尿，大量的小便會將身體熱量帶走並脫水，反而有助於散熱，因此才會愈喝手腳愈冷，血液也變得更黏稠。美國康乃爾大學（Cornell University）人類因素及人體工程學實驗室主任海茲（Alan Hedge）也表示，除了咖啡，...