體重莫名下降別太開心！ 可能是這8種健康警訊

對不少人來說，體重減輕是件好事，但若是沒減肥，體重卻莫名下降恐怕得特別留意，可能是身體發送的警告。 一般而言，體重起起伏伏都是很正常的，有時候多吃了幾頓大餐或是偶爾生病不適等，都會讓體重自然波動，不需要過度恐慌。值得注意的是，「若是你沒有減肥，體重卻在半年內下降至少5%，就得趕緊就醫檢查，確認身體狀況。」賓夕法尼亞大學內分泌學家和醫學教授Anne Cappola說。 也就是說，如果你的體重是75公斤，在短時間內體重下降超過4公斤就是警訊。Anne Cappola表示，「如果沒有特別原因，體重卻大...