Your browser does not support the video element.每當吃得太油膩時，該怎樣快速消脂解膩？只要一顆新鮮檸檬就夠了。中醫師吳明珠便是經常用它解決「油水」太多的問題；其實檸檬還具降血脂、抗氧化的功效。 吳明珠平時有吃宵夜的習慣，每當吃得稍微油膩時，她就會用新鮮檸檬3片，加一點點氣泡水，喝起來口感上比較好。 她說，就中醫來講，酸入肝，吃一些酸的東西可以幫助肝循環，增強新陳代謝；其實在營養學上有一個Krebs克氏循環學理， 這些酸除了入肝，它會在細胞轉換時把脂...
